加齢にはカレー?

やっと連休。
　
５月は大型連休があってイベントも多く、
同時にスタッフも休ませなくちゃ・・・で、
どうしても私の休みは、その合間を縫うことになる。
　
結果、連休が一回も無い事態になっていた５月。
シフト作成担当が気を遣ってくれて６月の頭をオフにしてくれたので・・・
の、連休(^_^)
　
で、やっぱり、
加齢による体力低下とリカバリの遅さが悩ましく、
だからこの２日間は、外出も控えて横になる事にした。
　
いや〜
ゴロゴロするって、嬉しいね。
　
でもね
腹は減るのです。
　
寝てばかりでは逆効果にもなるので、
飯を食いにユルユルと動く。
　
さて、どうしたもんだろ。
何が良いかな。
　
最近、食べてない物で好物は・・・　
　
　
あ！
　
カレー!!
　
それも、スパイシーな本格カレー!!!
　
加齢にはカレーだ!!!
　
なんちゃって（爆）
　
　

 　
「サグ・キーマ」
　
ここのサグは
なんだか優しい。
　
スパイスは強く、香草や独特の調味料がバランス良く使われていて
辛さはそれなりだけど、飽きずにペロッといけちゃう魅力がある。
　
こんな漢方薬的な働きをみせるスパイスたっぷりなカレーって
やっぱり、暑い国で食べられるだけの意味はあって、
食べただけで身体がなんだか元気になるようにも感じてしまう。
　
あのカレーの黄色い色を司るターメリックは、
美肌効果もあると言われつつ、認知症予防にも役立つ研究結果も出ているわけで
加齢にはカレーってあながち嘘では無いらしい。
　
え？
加齢臭にも効く？？
　
カレーの匂いでわからなくなるだけじゃない？？
　
いやいや、スパイスが身体の機能を改善した結果、
加齢臭も少なくなる・・という事なんだとか。
　
　
まぁ、
食べたくなるって事は
身体が欲しがっている・・ということ。
　
と言う事で、疲れた身体を内側からも癒やしたい自分、
このまま飲みに行かずに、早く寝る事にします。
　
ごちそうさまでした。
☆

デリーダイニング
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