ハヤシライス

ダイエットってワケじゃ無いけど
ウェイトコントロールのために、
朝は炭水化物主体、昼は炭水化物＆タンパク質、
そして夜は炭水化物を極力減らしてタンパク質メインの食事、
というのが、日々の食事におけるパターンとなっている。
　
今日の夜は、肉料理が得意なイタリアン。
　
当然タンパク質＆野菜の食事となるので、
何を食べようか悩んでいた。
　
と言うのも、今日は会議で本社へ出ていて、
外食ランチができるのだ(^_^)
　
海鮮丼も良いし、蕎麦も楽しそうだし、
パスタも・・・いや、パスタはやめておこう(^_^;
　
あ・・
なんか美味そうな匂いがする・・・
　

誘われたのは、カレーの匂いだったけど、
メニュー見たら食べたくなったのがハヤシライス。
　
勿論、ご飯少なめにしてもらってコレだけど、
凄く久しぶりに食べる感じがあって、
かなり嬉しかった。
　
ちょっと甘めの味付けだけど、
しっかり煮込まれたソースが美味くて、
この手の料理に飢えていた事もあったので
とにかく楽しい(^_^)
　
あぁ・・
毎日、ゆっくりランチタイムを取りたいね。
　
ぱっとコンビニまで走って
何かを買ってくるランチばかりだと、
休憩時間を取っている気分になれないんだよねぇ・・・
　
とは言え、
そんなランチを楽しめる飲食店その物が
少なすぎるって現実もあるんだけどね（爆）
　
明日のランチは、
どうしようかしら(-_-)
　
　
ちなみに夜は飲み過ぎです。
よく飲む参加者と二人でたぶんワインを一本半。
　
そして最後に
グラッパ＆エスプレッソもやっちまいましたので(^o^)
　
ごちそうさまでした。
おやすみなさい。
　
５７点（味は普通だけど、楽しく食事ができました）